ALITAS DE POLLO ASADAS CON VERDURAS

INGREDIENTES:(Para 2 Personas)

• ¾  de Kilo  de alitas de pollo partidas
• Pimiento verde en tiras
• 1 patata pequeña
• Cebolla picada
• 1 tomate canario
• Perejil picado
• Pimienta molida
• Romero molido
• Ajo en polvo
• Laurel molido

CHULETAS DE CORDERO AL HORNO

INGREDIENTES:

(Para 2 Personas)

• 16 chuletas de cordero de palo
• 2  patatas medianas
• 1 cebolla
• Ajo en Polvo
• Romero Molido
• Pimienta molida
• Tomillo molido
• Aceite de oliva
• Sal

FRESAS CON NATA (SIN AZÚCAR)

 INGREDIENTES: 
(Para 2 personas)

• Un  paquete de nata para montar de 250 gramos
• 250 gramos de fresas
• Edulcorante en polvo
• Virutas de chocolate sin azúcar

QUICHE DE CALABACINES

INGREDIENTES:

(Para 2 Personas)

• Una Lámina de hojaldre
• Un  calabacín grande
• Una cebolla
• 100 ml de nata liquida
• Pimienta molida
• Dos huevos
• Queso rallado para gratinar
• Aceite de oliva

TARTA DE FRUTAS (SIN AZÚCAR)

INGREDIENTES:

• Una lámina de hojaldre 
• 2 peras
• 1 plátano
• 1 rodaja de piña natural
• 1 naranja de zumo
• ½ granada
• ½ copita de coñac
• Canela
•  ½  sobre de cobertura para tartas  Belbake
• Edulcorante granulado
• Una cucharadita de miel

DELICIAS DE CALAMAR EN SU TINTA

INGREDIENTES:

(Para 2 personas)

•  2 Sobres de tinta de calamar
• 1 calamar de unos 300 gramos
• 1 diente de ajo
• ½  cebolla
• ½ vaso de vino blanco
• 1 tomate mediano maduro
• 1 paquete  de puré de patatas en copos.
• Sal
• Perejil picado
• Aceite de oliva
• Pan rallado
• 1 Huevo

ARROZ CON GALERAS

INGREDIENTES:

(Para 2 personas)

• Una  taza de  arroz
• Dos   tazas de agua
• 12 Galeras medianas
• Un   diente de ajo
• ½  Cebolla
• Un  vasito de Brandy
• Un  Tomate maduro
• Pimentón  dulce
• Pimienta negra molida
• Aceite de oliva
• Sal
• Una pastilla de caldo  de pescado